提起上海足球第一个肯定想起的徐根宝和崇明岛基地，徐根宝以一己之力在中国足球最困难的时候，扛起了中国青训大旗，为了中国足球培养了一批一批国脚。其实上海足球还是有优秀传统的，出了不少人才像小头儿李中华，奚志康，范志毅，谢晖，祁宏等等。因为上海青训搞得好，不同于北京天津广州等大城市，如今踢球的孩子比较多，所以目前职业球员比较多。

守门员:颜骏凌 1991年出生于上海长宁区，效力于上海海港，出自根宝青训，国家队第一门将，但是也是近几年中国国家队最差的门将，人称摄政王，本来中国出门将但是颜骏凌比前辈还是差点儿。

右后卫:傅欢 1993年出生于上海虹口区，效力于上海海港，出自根宝青训，也曾入选国家队，但由于一次比赛中懈怠没有回追抢劫对方的进攻，而是站着看对方把球踢进自己的球门，比球迷称为”傅欢精神“

中后卫:朱辰杰 00后 2000年出生于上海，效力于上海申花，出自根宝青训，中国足球金童，未来十年中国国家队主力中后卫，现役国脚

中后卫:王燊超 1989年出生于上海，效力于上海海港，出自根宝青训，现役国脚，一位多面手，可以胜任后防的任何一个位置。

左后卫:柏佳骏 1991年出生于上海，效力于上海申花，出自根宝青训，人称中国的卡络斯，别看个子小，但能量大，脾气爆有一种敢磕的精神，是个模子。

后腰:蔡慧康 1989年出生于上海，效力于上海海港，出自根宝青训，从小跟外公练球，人长得壮，腿粗腰壮，号称中国的胡尔克，前国脚！

后腰:张华晨 1998年出生于上海，效力于上海海港，出自根宝青训，曾入选国奥队，也是一名多面手，攻守比较均衡，但身体略差，对抗能力不足

右前卫:李运秋 1990年出生于上海，效力于上海申花，出自根宝表训，曾经效力于北京国安。

左前卫:曹赟定 阿拉定定，1989年出生于上海，效力于上海申花，出自根宝青训，目前上海滩最有个性的球员，擅长左路突破，然后内切，打远角进球。定定脾气火爆曾经公开和球迷在俱乐部门口约架。

前锋 :吕文君 1989年出生于上海闵行区，效力于上海海港，出自根宝青训，速度快，奔跑积极，作为一名前锋，能在中超外援前锋霸占赛场的情况下，也能保持一定的出场率，而且进球不少，也算非常不容易了。

前锋:李圣龙 1992年出生于上海，效力于上海海港，上海足球名宿李龙海的儿子，也是一名有性格的球员，最出名的事应该是在场上敢搂当今中国足球第一大佬郑智的脖子，小伙子也是个模子，作为足球运动员必须要有性格，人也长的比较帅，不错。

守门员：颜骏凌

后卫：傅欢 朱辰杰 王燊超 柏佳骏

中场：李运秋 蔡惠康 张华晨 曹赟定

前锋：吕文君 李圣龙